今日のテーマは・・・
「意外と簡単に結果がでる方法」
をお伝えします！
結果を出すには、
それなりに努力が必要だったり
時間が必要だったりしますよね。
でも、それを意外と簡単に
できちゃう方法があるんです！！！
それは・・・
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数字を見る
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一番簡単な例で言うと
ダイエットをしたいならば
自分の体重という「数字」を毎日見る！
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営業成績を伸ばしたいならば、
セールス訪問件数という「数字」を見る！
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英語力をアップさせたいならば、
勉強した時間を記録して、
その「数字」を見る！
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お金を増やしたかったかったら
使ったお金、もしくは貯めたお金を
「数字」として見る！
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いや～～、見るだけで結果がでるなら
誰だってみるよ！
って思いませんか？
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でも、結果が出てない時は
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この「数字」を見ていないものです。
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そして、「数字」で現実を見ることによって
【無意識】のうちに行動が変わってくるのです。
「あ、これヤバイじゃん！」
「なんとかしなきゃ」
「まずは・・からはじめる？」
私も昨日たった２週間ぐらい体重計にのって
なかっただけで、3Kg増えていたことに気づき、
超ビックリ！！！！
そこから、私の気持ちにスイッチが入りました。
・しばらく間食禁止！
・週２回ヨガ必須！
・食べるときはゆっくり！
すると、どうでしょう？
昨日１日だけで、1Kg減りました！！
いぇい！！
そう、「数字」を見ることによって
行動が変わりはじめるのです。
簡単に結果を出したかったら、
まずは「数字」を見ましょう！！
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